Impacto del Sedentarismo y Gestos Repetitivos en la Salud En el mundo laboral moderno, numerosas profesiones implican la realización de tareas que requieren movimientos repetitivos o posturas prolongadas. Desde oficinistas que pasan horas frente al ordenador hasta trabajadores de la construcción que realizan tareas físicas repetitivas, el riesgo de desarrollar Leer más…
Soluciones Fisioterapéuticas para el Dolor de Rodillas: Un Abordaje Integral El dolor de rodilla es un síntoma común que puede afectar a personas de todas las edades y niveles de actividad física. Este dolor puede surgir por diversas razones, como lesiones deportivas, desgaste por edad o condiciones médicas crónicas. Sesión Leer más…
¿Qué es el Biofeedback para el Suelo Pélvico? La fisioterapia uroginecológica aborda una variedad de disfunciones relacionadas con el suelo pélvico. El biofeedback es una técnica innovadora que se ha incorporado con éxito en la terapia del suelo pélvico para mejorar la conciencia y el control de la musculatura pélvica. Leer más…
Fisioterapia durante la Gestación, Parto y Posparto El embarazo es una de las etapas más significativas en la vida de una mujer, acompañada de profundos cambios físicos y emocionales. La fisioterapia desempeña un papel vital en este proceso, ofreciendo apoyo y alivio en una variedad de desafíos asociados con el Leer más…
Una Combinación Óptima para el Bienestar Pélvico y Abdominal El enfoque multidisciplinario para la rehabilitación y el bienestar está ganando cada vez más atención. Dentro de esta tendencia, los ejercicios hipopresivos se están posicionando como una técnica efectiva para complementar los tratamientos de fisioterapia, especialmente en áreas como el suelo Leer más…
Fisioterapia y Ejercicio Terapéutico con Pilates: Una Sinergia para la Salud Integral El auge del interés en el bienestar físico y mental ha puesto en el centro de atención diversas modalidades de tratamiento y ejercicio, entre ellas, la fisioterapia y el Pilates. Aunque estos dos campos tienen objetivos ligeramente diferentes, Leer más…
¿QUÉ ES EL SUELO PÉLVICO Y CÓMO TRATARLO EN FISIOTERAPIA? El suelo pélvico es el conjunto de músculos situados en la zona baja del abdomen y en la pelvis que se encargan de la continencia y el soporte de los órganos pélvicos, además de estabilizar la zona lumbar e intervenir Leer más…