Elena Furió Alonso
Elena Furió Alonso
Fisioterapeuta
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Higiene postural

Ejercicio Terapéutico

Fisioterapia en sedentarismo y gestos repetitivos

Impacto del Sedentarismo y Gestos Repetitivos en la Salud En el mundo laboral moderno, numerosas profesiones implican la realización de tareas que requieren movimientos repetitivos o posturas prolongadas. Desde oficinistas que pasan horas frente al ordenador hasta trabajadores de la construcción que realizan tareas físicas repetitivas, el riesgo de desarrollar Leer más…

Por Elena Furió Alonso, hace 1 año24/03/2024
Ejercicio Terapéutico

Tratamiento del dolor lumbar en Fisioterapia

Lumbalgia en Fisioterapia La lumbalgia, también conocida como dolor de espalda baja, es una de las quejas musculoesqueléticas más comunes en todo el mundo. Dicho dolor puede ser agudo o crónico y puede variar en intensidad y localización.  Este artículo tiene como objetivo presentar un enfoque fisioterapéutico para el tratamiento Leer más…

Por Elena Furió Alonso, hace 2 años02/12/2023
Terapia Manual

Fisioterapia para personas que aprietan la Mandíbula

Bruxismo en Fisioterapia Maxilofacial Apretar la mandíbula o rechinar los dientes es un problema muy común. Puede ser causado por estrés, ansiedad, mala alineación de la mandíbula, entre otros factores. Esta condición puede llevar a una serie de problemas como el desgaste dental, dolor en la mandíbula y tensiones en Leer más…

Por Elena Furió Alonso, hace 2 años28/11/2023
Ejercicio Terapéutico

Fisioterapia en la reeducación postural

Abordaje Fisioterapéutico en la Reeducación Postural La postura corporal es un elemento crítico para la salud y el bienestar general. Una mala postura puede ser la causa raíz de varios problemas musculoesqueléticos, que van desde el dolor de espalda hasta la tensión en el cuello y hombros.  La reeducación postural Leer más…

Por Elena Furió Alonso, hace 2 años27/11/2023
Ejercicio Terapéutico

Fisioterapia en el embarazo

Fisioterapia durante la Gestación, Parto y Posparto El embarazo es una de las etapas más significativas en la vida de una mujer, acompañada de profundos cambios físicos y emocionales.  La fisioterapia desempeña un papel vital en este proceso, ofreciendo apoyo y alivio en una variedad de desafíos asociados con el Leer más…

Por Elena Furió Alonso, hace 2 años09/11/2023
Terapia Manual

Vértigos y Mareos en Fisioterapia

Fisioterapia para Vértigos: Una Solución Terapéutica Integral El vértigo es un trastorno que puede afectar a cualquier persona y se manifiesta como una sensación de giro o inestabilidad que se puede acompañar de cefaleas, mareo, náuseas y movimientos oculares anómalos entre otros síntomas.Mientras que algunos episodios son leves y transitorios, Leer más…

Por Elena Furió Alonso, hace 2 años06/11/2023
Terapia Manual

Fisioterapia y dolor de cuello o cervicales

Fisioterapia: Una Solución Efectiva para el Dolor de Cuello El dolor cervical, también conocido comúnmente como dolor de cuello, es una de las quejas más comunes en la consulta de Fisioterapia. Este malestar puede ser resultado de diversas causas, que van desde malas posturas hasta condiciones médicas más graves como Leer más…

Por Elena Furió Alonso, hace 2 años31/10/2023
Ejercicio Terapéutico

Fisioterapia y Ejercicios Hipopresivos

Una Combinación Óptima para el Bienestar Pélvico y Abdominal El enfoque multidisciplinario para la rehabilitación y el bienestar está ganando cada vez más atención. Dentro de esta tendencia, los ejercicios hipopresivos se están posicionando como una técnica efectiva para complementar los tratamientos de fisioterapia, especialmente en áreas como el suelo Leer más…

Por Elena Furió Alonso, hace 2 años30/10/2023
Ejercicio Terapéutico

Fisioterapia y Ejercicio Terapéutico con Pilates

Fisioterapia y Ejercicio Terapéutico con Pilates: Una Sinergia para la Salud Integral El auge del interés en el bienestar físico y mental ha puesto en el centro de atención diversas modalidades de tratamiento y ejercicio, entre ellas, la fisioterapia y el Pilates. Aunque estos dos campos tienen objetivos ligeramente diferentes, Leer más…

Por Elena Furió Alonso, hace 2 años30/10/2023
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